fbpx

Mamma, dod man saprast, ka es vienmēr varu lūgt tavu palīdzību. Es izaugšu un mācēšu uzticēties.

Mammu, pasaki man, ka tev patīk sarunāties ar mani. Es izaugšu un zināšu, ka es esmu interesants.

Mammu, runā ar mani par sajūtām. Es izaugšu un varēšu sevi saprast.

Mammu, neliedz man raudāt, dusmoties, bēdāties, priecāties. Esi dzīva, izrādi emocijas un jūtas, atzīsti savas kļūdas. Es izaugšu un zināšu, ka ar mani viss ir labi.

Mammu, ieraugi to, kas ar mani notiek. Es izaugšu un spēšu veidot emocionālu tuvību ar citiem cilvēkiem.

Mammu, nomierini mani, kad man ir grūti, kad es kļūdos, kad esmu cietis sakāvi. Nomierini, nevis sodi mani. Es izaugšu un mācēšu atbalstīt sevi un citus.

Mammu, pajautā man, kas man patīk, ņem vērā manas vajadzības un intereses. Es izaugšu un spēšu rūpēties par sevi un citiem.

Mammu, atļauj lai man var nepatikt tas, kas patīk tev. Negribēt to, ko gribi tu. Nebūt tādam, kādu tu vēlies redzēt. Es izaugšu un sapratīšu savas patiesās vēlmes.

Mammu, atļauj man atteikt tev, nepiekrist tev, protestēt. Es izaugšu un mācēšu teikt “nē”.

Mammu, dod man brīvību, pārstāj kontrolēt mani. Un tad es izaugšu atbildīgs.

Mammu, nesteidzini mani kļūt pieaugušam, dod man laiku būt bērnam. Atļauj man būt vājam, mazam, kam ir vajadzības. Tad es izaugšu par atdalītu un neatkarīgu.

Mammu, mīli mani bez iemesla. Es izaugšu un jutīšu, ka esmu vērtība.

Mammu, esi man blakus, kamēr es vēl esmu bērns. Es izaugšu un necietīšu no vientulības.

Un vēl kaut kas. Lūdzu, biežāk apskauj mani.

AVOTS: hipno.lv

Komentēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligāti aizpildāmie lauki ir atzīmēti *