fbpx

BET KUR BIJA AGRĀK MANAS ACIS..

Cik bieži tas prasa gadus, pieraudātus asaru spilvenus, neskaitāmu jautājumu uzdošanu un atbilžu meklēšanas līdz cilvēki nonāk pie atklāsmēm: “ārprāts, es dzīvoju ar alkoholiķi un tas ir tas, ko es nevēlējos redzēt un pieņemt!”, “mana sieva ir psihiski slims cilvēks!”, “mana mamma taču nekad nav rūpējusies par mani, bet manipulēja, lai es rūpētos par viņu!”, “es dzīvoju ar narcisu un esmu sapinusies, kas vispār es esmu!”, “es esmu emocionāli atkarīga no partnera un tā ir slimīga atkarība..!”, “es neprotu komunicēt, baidos no cilvēkiem!”, “mans tēvs ir agresīvs psihopāts un es baidos no viņa”, “es patiesībā baidīs no attiecībām, bet saku, ka neviens mani negrib..”, “es esmu vēljoptojām atkarīga no mammas, karājas mammas “nabassaitē un nespēju kļūt iekšēji brīva..”utt.

Kāpēc tā notiek, ka cilvēks gadiem nepamana, kas ar viņu notiek, ka uz viņu tiek izdarīts spiediens, emocionāla, fiziska vardarbība?

Tam var būt vairāki iemesli. Minēšu tikai dažus.

1. Cilvēks nekad nesastapās ar līdzīgu situāciju iepriekš un nesaprot, kas tas ir, kas ar viņu notiek.

Piemēram, sieviete, izauga pilsētā, kur bija kuplas ģimenes, vīri aktīvi piedalījās ģimenes dzīvē.

Kad partneris sāk attālināties no bērna un atsakās no atbildības, viņa to izskaidro ar partnera nogurumu, pieredzes trūkumu, bērnības traumām. Un pats fakts, ka vīrietim vienkārši ir nepieaudzis, nenobriedis cilvēks un viņās neprot uzņemties atbildību par kādu, ka viņam vienaldzīgs bērns, to sieviete pat nebija pieļāvusi savā prātā.. un ir vajadzīgs laiks vai cita cilvēka palīdzība, lai šī sieviete pieņemtu reālo situāciju, patiesību, kas notiek.

2. Cilvēks vienmēr ir bijis tādā situācijā.

Piemēram: meiteni apvainoja un sita viņas vecāki, aizvainoja un sita pirmais mīļotais cilvēks un visi apkārt arī uzskatīja, ka viss normāli – ja uz cilvēku uzkliedz vai iesit pļauku – tātad pelnījis.

Un no mīļotā vīrieša, kurš uzvedās pazemojoši, viņa neaizgāja pati, viņš viņu pameta, jo esot histēriķe. Un, kad tā sāk uzvesties nākošais partneris, šai meitenei pat idejas nav par to, ka tas vienkārši nav pieļaujams – būt vardarbīgam uz otru cilvēku. Visi taču tā uzvedas, vai ne?

3. Cilvēks ir kopā ar veikli manipulatoru, kurš apstulbina, novērš uzmanību, nepārtraukti izsit no līdzsvara.

“Man nav laika paskaidrot, kāpēc es esmu piedzeries..ko Tu blenz uz mani, kur mans borščs, kāpēc virtuvē ir netīrs, Tev tuša ir izplūdusi, ledusskspī nav normāls ēdiens…kā Tev iet pa darbu? Gan jau atkal kaut ko salaidi grīstē, tevi atlaidīs un man būs tevi jāuztur!”

Partneris izdara visu, lai sievietes smadzenes pilnībā “noklātos” ar šiem visiem jautājumiem, uzdevumiem, vainas sajūtu un vienkārši nav iespēju pamanīt, ka šis uzbrukums ir vērsts uz uzmanības nomākšanu.

Apjukums rada vainas sajūtu, pazemojuma sajūtu un bailes. Sievietes pašapziņa sadrūp gabalos.

Tāda uzvedība raksturīga narcisam, sociopāts un psihopātam. Viņu vienīgais komunikācijas instruments ir manipulācija.

Gadiem piedzīvojot šāda veida manipulācijas, cilvēks pazaudē sevi, sajūtu pasaule izsīkst un var iestāties dziļa depresija, apātijā un šķiet, …es pati pie visa esmu vainīga.

Bet vaina vienīgā ir tajā, ka nav mīlestība uz sevi un šādai personībai upuris ir garda kumodiņš un vienīgais veids, kā izdzīvot..

Bēdīgi, bet tas, kurš nonāk narcisa, sociopāts vai psihopāta nagos, viņa dzīve praktiski apstājas..

4. Nav izpratnes par notiekošo, netiek pieņemta realitāte tāda, kāda tā ir.

Piemēram, alkoholiķis – tas ir bomzis uz ielas. Nodevējs – zaldāts karā. Zaglis – cilvēks, kurš izlien pa logu ar zeltu rokās.

Bet patiesībā, alkoholiķis – tas ir cilvēks, kurš vienkārši regulāri dzer; nodevējs – cilvēks, kurš ir pārkāpis uzticamību un otra cilvēka personīgās robežas, piemēram, biznesa partneris, kurš pārdod firmas dokumentus konkurentiem; zaglis – ir tas, kurš lieto svešu īpašumu bez atļaujas.

Tai pat laikā, iekšējās pasaules uztveres neatbilstība vispārpieņemtiem šabloniem, – ļoti bieži palēnina reāli notiekošā izpratnes procesu.

Īpaši grūti ir ieraudzīt savu emocionālo in psihiski atkarību no partnera. Jo sociums to atbalsta. Taču darbaholismu, sportiskā aktivitāte ne ar ko neatšķiras no citām atkarībām.

Attiecībās atkarība ir tik pat kaitīga, cik alkohols.

Atkarība darbojas tā – ja partneris nav blakus, tad cilvēks nav spējīgs domāt par neko citu. Novārtā paliek bizness, nauda, hobiji, draugi, komunikācija ar citiem cilvēkiem, laiks sev – visas šīs sfēras atslābst, paliek bez enerģijas.

Emocionāli atkarīgs cilvēks nespēj eksistēt bez partnera. Nav savas dzīves noteicējs, nespēj pieņemt lēmumus, būt dzīvīgs, radošs, aktīvs. Tāds cilvēks nesaglabā pašcieņu savās un partnera acīs, kas ar laiku partnerī iztaisa riebumu un attiecības lēni var slīdēt uz to izskaņu.. Jo ikviens vesels cilvēks vēlas būt kopā ar personību, ar cilvēku, kurš mīl un cieņa sevi, savas vajadzības, ir aktīvs savas dzīves dzīvotājs. Tikai tādā cilvēkā ir resursi ar ko dalīties.

5. Nav izpratnes par sevi – kas es esmu? Kur es esmu? Kas nav mans? Uz ko man ir tiesības?

Tā ir izplatīta problēma. Ja cilvēks nezin, kas viņš ir un kur, viņu ir viegli dezorientēt un izsist no līdzsvara. Tas ir pat paredzami.

Vēl interesantāki ir ģimenes varoņi un glābēji – tie ir cilvēki, kuri ir pārliecināti, ka viņi visu kontrolē. Patiesībā viņu atbildības robežas ir pārāk šauras, bet priekšstats par savu spēku – nereālistisks.

Viņiem šķiet, ka viņi paši ir neievajnojami, bet visi pārejie apkārt – nabaga glābjami kaķēntiņi. Tāpēc manipulātiri ļoti viegli tiek klāt šādu cilvēku resursiem.

Un cilvēki gadiem kāpj uz vieniem un tiem pašiem grābekļiem, iziet vairākus apļus, pieredz sāpes, vilšanās un jūt, ka nav iekšēji piepuldīti un laimīgi, bet nespēj ieraudzīt, kas patiesi notiek.

Tāpēc ir speciālisti, psihologi, psihoterapeiti un citi speciālisti, kuri zin, kā cilvēkam parādīt viņa realitāti, kurā viņš atrodas. Kuri prot ar paša acīm likt cilvēkam paskatīties uz savu dzīvo no cita skatu punkta.

Lietas var izmainīt tikai tās ieraugot, pieņemot, izprotot un pieņemot lēmumu – es gribu citādāk un es esmu gatava izmainot to, kas man nav ērts, nes sāpes un ciešanas.

Jo dzīve ir jāpiedzīvo!! Visā tās plaukumā. Spārni tauriņam ir jāatver..

OmShanti