fbpx

Sadzirdēt sevi

Lai atbrīvotu sevi no uztraukuma par to iedomāto realitāti, kura Tev liek izjust sāpes un kuru nav Tavos spēkos izmainīt, to vajag pieņemt. Un tad šī neērtā realitāte liks tevi mierā.
Tas, ko Tu spēj pieņem, tas pārtrauc Tevi uztraukt.

Dzīves spogulis vienmēr atspoguļo Tavas domas. Tikko Tu pieņem kādu no savām radītām prātā realitātēm – tā tās tēls atkāpjas arī atspulgā un, attiecīgi, arī ārējā dzīvē.

Pamēģini nepretoties. Šodien. Pamēģini izdzīvot savas sāpes, ja tādas ir vai skumjas, vientulību. Bet vislabāk – prieku, mieru un absolūti iekšēju pārliecību, ka viss notiek tik ļoti pareizi..
Klusi vēro visu. Visu, kas notiek, ko Tu jūti.
Un nepārtraukti uzdod sev jautājumu: ko es tieši šobrīd visvairāk vēlos? Saldējumu…lai mani kāds samīļo..lai iedod sajūtu – es esmu ar tevi..vai iekāpt auto un neko nevienam nepasakot, aizbraukt..vai varbūt Tu gribi pilnībā atslābt beidzot, nogulties zālē..izpūst gaisu un darīt neko? Nu, tā, ka pilnīgi pilnīgi neko!

Nav nozīmes vai vari to gūt vienmēr. Ja vari – nopērc sev saldējumu! Nav taču svarīgāka cilvēka par to mazo iekšējo noskumušo bērniņu, kurš tevī šobrīd grib saldējumu. Iepriecini sevi. Un bēdiņa jau pa pus solīti atkāpsies.

Sadzirdēt sevi – tā ir liela māksla, kura pāraug mākslā sadzirdēt, sajust citus.

Bet svarīgāk par visu ir šādā veidā nepārtraukti atgriezt sevi esošajā mirklī, pie savam sajutām. Būt realitātē, nevis prāta radītajās ilūzijās, kuram vienmēr ir lemts izplēnēt.

SĀPES VIENMĒR NORĀDA UZ TAVU PRETESTĪBU ESOŠAI REALITĀTEI.
Pieņemšana atbrīvo..

Kristīne Om Shanti 💛